50代でブログ始めました

人生知らない事だらけと気づかされます

ダイエット

今日はチートデーにします😆

こんにちは、かりめろです 先日からはてなブログに振り回されて気分がさがって⤵️ましたが、今日はお休みなので気分を変えていこうと思います(*^ω^*) 糖質を気にしたりカロリーを気にしたり、ゆるゆるなりに神経使って食事をしてましたが、タイトル通り『今日…

糖質ゼロのスーパー食材

おはようございます、かりめろです いつも訪問して頂きありがとうございます。 糖質を少しは気をつけてるのに(ホントに少しだよね)昨晩はカレーをガッツリ食べてしまいました そんな低糖質ダイエットをしている人の味方を(勝手に)教えてもらいました(≧∀≦) (…

ダイエットじゃなくても食べたいもの

こんにちは、かりめろです 今日はお休みなのでちゃんとお昼に昼食がとれました(≧∀≦) (いつもは仕事から帰って14時頃食べてます) 最近またお野菜がちゃんと摂れてないような気がするので、ダイエット用スープを食べるようになりました。(一度作るとしばらく楽…

配達・・・早っ(≧∀≦)

おはようございます、かりめろです いつも訪問して頂きありがとうございます♪ 先日のお買い物マラソン、すっかり出遅れてしまい気付いたのは11日の午前0時頃 後2時間しかないじゃないのΣ(-᷅_-᷄๑) 色々欲しいものはあったけど、ちゃんと商品を吟味してなかっ…

常識は変わっていくのね

こんにちは、かりめろです 片付けが進まずギブアップ気味なので、気分を変えるためにコーヒータイムに入りました(*^ω^*) 昔、私が若い頃は 卵は1日1個まで と言われてました。 コレステロールがどうとか(覚えてない)体に悪いからそれ以上はダメ‍♀️みたいな理…

体重、増えてますけど・・・?

こんばんは、かりめろです 明日は祝日ですね。久しぶりに祝日がお休みになったので、朝ゆっくりできると思ったのも束の間。 旦那さんは仕事で娘は練習試合に行くと言う。 しかも普段よりも早い出発。 ええ、お休みなんで当然私が送っていくんですよねε-(´∀`…

北海道スイーツ&ガチャコレクション

おはようございます、かりめろです 昨日は北海道スイーツフェアがあったので、気になる商品を買ってきました(≧∀≦) ゆきむしスフレ5個入 1100円(税別) 他にもプリンとかチーズケーキとか色々あったけどね・・・これ、1個のカロリーが低いの 1個160kcal(≧∀≦) …

余った焼肉のタレをアレンジしてみよう٩( 'ω' )و

おはようございます、かりめろです いつも訪問していただきありがとうございます❤️ 今日はお休みなので、母の病院に付き添って来てます。待ち時間はかなりの手持ち無沙汰 旦那さんはたまに『手持ちブタさ』といいます。かなり笑える(°▽°) いつもと違って患者…

【とろり天使のわらび餅】に行ってみた

こんにちは、音速で仕事を終わらせたかりめろですᕦ(ò_óˇ)ᕤ 今朝は無我の境地で、仕事を終わらせる事が出来るとは思えなかったのですが・・・。 いつもよりも早く仕事を終えることが出来ました 皆んなが寒がっている中、1人汗をかいてた私。 本当に、キンキン…

美味しかった低糖質ケーキ&苦手な味の飲み物

こんにちは、かりめろです 今朝はあまりにも眠かったので、1度書いたブログをすっかり消してしまいましたΣ(-᷅_-᷄๑) スマホを持ったまま数分間かたまる私 あり得ない信じたくない事があると、人間は思考が止まるんですね 書き直すか帰ってからまた書くかの2…

今年の紅葉はまだかな

おはようございます、寝不足のかりめろです٩( ᐛ )و 仕事、頑張ってこよ。 最近急に寒くなったので、そろそろ紅葉が見られるかなと思うのだけど流石にまだ早いのかな 今現在はコロナも大人しくなってるので、紅葉を満喫しに行きたいです これは2年前の写真。 …

『止まれ』は一旦停止です💢

こんばんは、チョコケーキを食べてしまったかりめろです でも・・・言い訳ですが低糖質のケーキを選んだんです ヤマザキの糖質を抑えたチョコケーキ。 糖質82%オフで糖質が5.5g カロリーが146kcalです。ダイエット中には嬉しいスペックです ヤバい、写真撮り…

初めてのお菓子作りは基本レシピでお願いします

おはようございます、かりめろです 昨日は娘がクッキーを作ると言うので、遠巻きに見ていたのですが・・・。 もともと殆どお菓子作りはした事がなかったので大丈夫かなぁとは思ってましたが、 『動画を見ながら作るので大丈夫』 と言うので手伝わずにいたら…

ゆったり休日を過ごしました〜家事は家電にお任せします〜

こんばんは、かりめろです。 仕事の日は日常的に忙殺され、疲れ切って1日を終えるのだけれど・・・。 今日はお休み 床掃除をルンバに任せて、食器洗い・トイレ掃除・洗濯物をたたみ、チョット時間をかけてお風呂床のオキシ浸けしました。 前回風呂床をオキシ…

台風のバカヤロー&フィットボクシング2 ~経過報告~

台風・・・日本に向かってきてますね こちらでは17日のお昼から18日の明け方にかけて接近もしくは上陸する予定です。 最初の予測では偏西風にのって日本海を進んでいくはずだったのに、今日仕事から帰って天気予報みたら めちゃ南に降りてきてるじゃん …

フィットボクシング2で肩凝り解消❓

自他共に認める、運動不足のかりめろです 昨日フィットボクシングをして気づいた事があります。それは、肩こりが解消されてきた事。 でもまぁその代わりに酷い筋肉痛に苦しんでますけどね 細かい設定の時に『ダイエット』を選んで、更に何処をシェイプしたい…

フィットボクシング2、ダウンロードしました😆

日曜日に旦那さんがワクチン2回目を打ちました。副反応があったら困るからと月曜は有給をとり、会社都合で1日程度休みをとらなきゃいけなかったので火曜日も休むことに。 なので平日なのに仕事から帰ったら2人が家にいる・・・という、働く主婦としては複…