こんばんは、チョコケーキを食べてしまったかりめろです でも・・・言い訳ですが低糖質のケーキを選んだんです ヤマザキの糖質を抑えたチョコケーキ。 糖質82%オフで糖質が5.5g カロリーが146kcalです。ダイエット中には嬉しいスペックです ヤバい、写真撮り…
おはようございます、微妙に筋肉痛のかりめろです フィットボクシング再開したんですけどね、どうやったら運動メニューが増えるのかしら❓ ずっと同じメニューをしてるので、少し変化が欲しくなってきました( ^ω^ ) 昨日はほぼ1日YouTubeを観て(聴いて)まし…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。