こんにちは、今日も朝からホットフラッシュ全開のかりめろです 突然なるのでどうしようも無いです 今日はお休みなので朝から掃除頑張ってます BGMは『よみぃさん』のピアノ演奏。 Nintendo switchでYouTube流しっぱなしで頑張りました お勧めは『only my rai…

おはようございます、かりめろです どうやら更年期症状が出始めたようです 『ホットフラッシュ』ってやつですね。寒くなってきたのに、1人で汗かいてます。 そんな中フィットボクシングをやってるので、滝汗を回避出来ません 歳をとるって大変ですね 適度な…