こんにちは、かりめろです 年末年始の暴食からの体重増加が戻らず、ちょっと焦ってます 太るのはあっという間なのにね〜 昨年の秋に何年ぶりかに特定健診を受けたわけですが、、、 これがとんでもなく悪い結果を出してしまいました！ 血圧が高すぎる！ 肝機…

おはようございます、かりめろです 昨日から娘は新学期です！ 久しぶりにお弁当を作り学校まで送って行きました。この生活も後20日程度で終わります 昨年は朝7時に学校へ送って行き帰りは専門学校に22時にお迎えという、50代には結構キツイ生活を送ってきま…